Étiquette : Rédacteurice : Elodie F.
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L’HYPERACOUSIE
Article rédigé par Elodie F. L’hyperacousie est une hypersensibilité aux bruits. Souvent considérée comme un trouble, parfois comme une maladie, cette sensibilité accrue aux sons et aux environnements bruyants est très handicapante dans la vie de tous les jours. Certaines sensibilités peuvent, sur le long terme, mener à une phonophobie, voire une misophonie. Dans cet…
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LA NATUROPATHIE
Article rédigé par Elodie Fredwell La naturopathie a fait couler beaucoup d’encre ces dernières années et c’est peut-être via des articles ou des émissions que vous l’avez connue. Pratique ancienne basée sur des méthodes naturelles pour maintenir ou rétablir la santé, elle est à la fois extrêmement intéressante en complément de la médecine et également…
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LE YOGA
Article rédigé par Elodie F. Sans doute connaissez-vous le yoga, cette gymnastique apportant souplesse et bien-être au corps. Popularisée depuis de nombreuses années, la pratique connaît une forte croissance pendant la période COVID-19 en raison de sa facilité d’exécution à la maison et des bienfaits reconnus dans la mise en mouvement des membres. Aujourd’hui, nous…
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LE SHIATSU
Article rédigée par Elodie F. Continuons notre exploration des différentes thérapies brèves en abordant le sujet du shiatsu. Venue tout droit du Japon, cette pratique permet détente et reconnexion entre le corps et l’esprit. C’est un outil très intéressant pour nous permettre de rétablir l’équilibre dans notre quotidien et nous aider à aller mieux sur…
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Interview d’Emilie Thoumoux, praticienne Shiatsu à Lyon (69)
Peux-tu te présenter en quelques mots ?Avec plaisir ! Je vis et exerce à Lyon, ma ville d’adoption, depuis 2020.J’ai une passion pour la slow life, la simplicité volontaire, la lecture (mes auteurs favoris sont entre autres Alain Damasio, Frank Herbert, J.R.R. Tolkien, Saint-Exupéry), les balades en forêt et l’art du thé. Côté pro, je…
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L’OSTÉOPATHIE
Article rédigé par Elodie F. Lorsque nous avons une vertèbre déplacée ou que nos cervicales nous font souffrir, nous entendons souvent qu’il faut se rendre chez un⋅e ostéopathe. Néanmoins, depuis quelques années, la pratique inquiète sur les réseaux sociaux et de plus en plus de questions se posent. Aujourd’hui, nous faisons le point sur l’ostéopathie…
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LA KINÉSIOLOGIE
Article rédigé par Elodye F. Nouvel article, nouvelle thérapie brève. Aujourd’hui, nous nous attardons sur la kinésiologie. À ne pas confondre avec la kinésithérapie, la kinésiologie est une pratique née aux États-Unis et amenée en Europe dans les années 90. En quoi consiste-t-elle, que soulage-t-elle ? Je t’explique tout ça ! LA KINÉSIOLOGIE, C’EST QUOI…
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LA LUMINOTHÉRAPIE
Article rédigé par Elodie F. La luminothérapie est un terme que l’on rencontre souvent ces dernières années en raison de la (re)mise en avant du bien-être au sein de nos vies. Son rôle dans la santé mentale n’est plus à prouver et permet à certaines personnes de traverser des périodes compliquées de leur vie. Dépression…
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LA SOPHROLOGIE
Article rédigé par Elodie F. La sophrologie est une méthode dont on entend de plus en plus parler. Utilisée comme technique thérapeutique, elle est conseillée dans les écoles et les entreprises afin d’aider à la gestion du stress. Mais ce n’est pas le seul domaine dans lequel la sophrologie peut intervenir ! Je vous présente…
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L’HYPNOTHÉRAPIE
Article rédigé par Elodie F. Aujourd’hui, nous poursuivons notre série sur les thérapies en abordant la question de l’hypnothérapie. Lors des séances, le praticien exerce des techniques d’hypnose pour modifier l’état de conscience du patient. Rien à voir avec l’hypnose de spectacle, pratiquée non pas par un·e hypnothérapeute, mais par un·e hypnotiseur·euse. Les méthodes utilisées…
D'Encre et de Couleurs 